http://www.microcaos.net Blog y microblog de ocio, humor, tecnología, salud, y muchas cosas mas Fri, 27 Jan 2012 12:04:59 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.microcaos.net/deportes/libros-sobre-ciclismo/ http://www.microcaos.net/deportes/libros-sobre-ciclismo/#comments Fri, 13 Aug 2010 08:52:52 +0000 chema http://www.microcaos.net/?p=6496 http://www.microcaos.net/deportes/libros-sobre-ciclismo/feed/ 0 http://www.microcaos.net/salud/alimentacion-en-el-ciclismo/ http://www.microcaos.net/salud/alimentacion-en-el-ciclismo/#comments Mon, 09 Apr 2007 09:32:53 +0000 chinchan http://www.microcaos.net/2007/04/09/alimentacion-en-el-ciclismo/ ALIMENTACIÓN EN EL CICLISMO Todo lo que tienes que saber sobre alimentacion y nutricion en el cilclismo NUTRICIÓN PREVIA AL ESFUERZO: Los objetivos en esta fase serán: 1. Asegurar que el organismo tiene unas reservas óptimas de energía. 2. Hidratar adecuadamente el organismo. 3. Garantizar el perfecto estado del tejido muscular y articular. 4. Evitar [...]]]> http://www.microcaos.net/salud/alimentacion-en-el-ciclismo/feed/ 16 http://www.microcaos.net/deportes/entrenamiento-en-el-ciclismo/ http://www.microcaos.net/deportes/entrenamiento-en-el-ciclismo/#comments Mon, 19 Mar 2007 12:09:24 +0000 Jordi http://82.194.78.104/~microcaos/2007/03/19/entrenamiento-en-el-ciclismo/ http://www.microcaos.net/deportes/entrenamiento-en-el-ciclismo/feed/ 38